Inkontinenz ist für viele Betroffene unangenehm - u.a. wegen dem Geruch. Doch warum riecht Urin mitunter so stark & was hilft dagegen?
ZUM ARTIKEL >>Inkontinenz ist für viele Betroffene unangenehm - u.a. wegen dem Geruch. Doch warum riecht Urin mitunter so stark & was hilft dagegen?
ZUM ARTIKEL >>Mit steigendem Alter schränken viele Senioren aufgrund von alterstypischen Erkrankungen, wie Osteoporose, Demenz oder der Verlust des Seh- und Hörsinns, ihre Bewegung immer mehr ein. Das steigert jedoch das Risiko von Stürzen und lässt eine Türschwelle schnell zur gefährlichen Stolperfalle werden. Um die Gelenke im Alter dennoch beweglich zu halten,...
ZUM ARTIKEL >>Mit zunehmendem Alter nehmen körperliche Beschwerden und altersbedingte Einschränkungen zu. Das Halten auf den Beinen in der Dusche fällt schwer, das Treppensteigen wird zu einer täglichen Herausforderung. Routinierte Bewegungsabläufe können ohne Hilfe kaum noch durchgeführt werden. Unsicherheiten nehmen zu. In diesem Fall leisten spezielle Hilfsmittel für Senioren Abhilfe, die für...
ZUM ARTIKEL >>Das Jahres neigt sich allmählich dem Ende und wie immer verabschieden wir es gebührend. Nun kennen Katzenbesitzer allerdings auch die Herausforderung, die mit diesem letzten Tag im Jahr einhergehen. Katzen und Silvester - das bedeutet häufig Stress und Anspannungen, und zwar für alle Beteiligten. Zum Glück gibt es aber Tipps...
ZUM ARTIKEL >>Die regelmäßige Gewichtskontrolle Ihres Hundes ist wie die Blutdruckmessung für uns Menschen – ein wichtiger Gesundheitscheck. Doch der Besuch beim Tierarzt zum Wiegen Ihres Schützlings ist oft mit hohen Kosten verbunden. Warum also nicht einfach und problemlos und ohne zusätzliche Kosten Ihren Hund zu Hause wiegen? Wie das geht, erfahren...
ZUM ARTIKEL >>Als wichtiger Bestandteil des Bewegungsapparates sind gesunde Hufe für ein Pferd unabdingbar. Eine regelmäßige Reinigung und Kontrolle dieser ist von enormer Bedeutung. Denn trotz sorgfältiger Pflege können verschiedenen, teilweise gravierende Hufkrankheiten bei Pferden auftreten. In unserem Ratgeber geben wir Ihnen einen umfassenden Überblick über den Huf an sich, mögliche Hufkrankheiten,...
ZUM ARTIKEL >>Der Einsatz eines AEDs kann Leben retten. Erfahren Sie wann und wie Sie einen Defibrillator richtig einsetzen und werden Sie zum Lebensretter.
ZUM ARTIKEL >>Sie wollen Ihren Blutzucker messen & fragen sich, ob dies zu Hause geht? Ja, das tut es. Wie & welche Werte ein Warnsignal sind, lesen Sie hier.
ZUM ARTIKEL >>Rotlicht hat sich in der Schmerztherapie besonders bei Rückenschmerzen hervorragend bewährt. Die Tiefenwärme löst effektiv Muskelverspannungen.
ZUM ARTIKEL >>Der Einsatz eines AEDs kann Leben retten. Erfahren Sie wann und wie Sie einen Defibrillator richtig einsetzen und werden Sie zum Lebensretter.
ZUM ARTIKEL >>Ein Herz-Kreislauf-Stillstand einer Person ist eine lebensbedrohliche Situation, denn es zählt jede Sekunde. Viele Menschen sind dann verständlicherweise verunsichert, eine Herzdruckmassage durchzuführen oder auch einen Defibrillator zu verwenden. Um Ihnen die Angst davor zu nehmen, zeigen wir Ihnen in diesem Beitrag, wie Sie die Defi Pads eines AEDs richtig kleben...
ZUM ARTIKEL >>Humanmedizin, Veterinärmedizin, Psychologie oder Gerontologie - es gibt viele medizinische Berufe, die Du studieren kannst, wenn Du Dein (Fach-)Abitur in der Tasche hast. Damit Du Dich im Berufejungel zurechtfindest und schnell Deinen Traumjob findest, zeigen wir Dir, welche Studiengänge es im medizinischen Bereich gibt, was sie beinhalten und welche Voraussetzungen...
ZUM ARTIKEL >>Startseite > Gesundheit & Wohlbefinden
Sich gestärkt, vital und rundum wohl in der eigenen Haut zu fühlen, ist nicht selbstverständlich. Im medplus Gesundheits-Ratgeber finden Sie deshalb viele Beiträge, die Ihnen im Alltag bei einem gesunden Lebensstil helfen. Angefangen von der richtigen Anwendung von Blutdruckmessgeräten bis hin zu Massage- und Entspannungstechniken mit der Faszienrolle erhalten Sie eine Bandbreite an hilfreichen Informationen.
Der Winter hat viele schöne Seiten, bringt aber auch Erkältungen mit sich. Ätherische Öle helfen bei der Genesung & Linderung der Beschwerden.
Der Winter hat viele schöne Seiten, bringt aber auch Erkältungen mit sich. Ätherische Öle helfen bei der Genesung & Linderung der Beschwerden.
Der Einsatz eines AEDs kann Leben retten. Erfahren Sie wann und wie Sie einen Defibrillator richtig einsetzen und werden Sie zum Lebensretter.
Sie wollen Ihren Blutzucker messen & fragen sich, ob dies zu Hause geht? Ja, das tut es. Wie & welche Werte ein Warnsignal sind, lesen Sie hier.
Rotlicht hat sich in der Schmerztherapie besonders bei Rückenschmerzen hervorragend bewährt. Die Tiefenwärme löst effektiv Muskelverspannungen.
Der Winter hat viele schöne Seiten, bringt aber auch Erkältungen mit sich. Ätherische Öle helfen bei der Genesung & Linderung der Beschwerden.
Eine glühende Stirn und Wangen sowie Schüttelfrost begleitet von Appetitlosigkeit und Krankheitsgefühl? Das sind oft erste Anzeichen für Fieber oder eine erhöhte Temperatur. Um dann schnell Gewissheit zu haben, ist es wichtig, die Körpertemperatur zu überprüfen. Doch welche Messmethode eignet sich am besten dafür? Antworten auf diese Frage sowie viel Wissenswertes zum Thema Fieber richtig messen erhalten Sie in diesem Ratgeber!
Bestimmt haben Sie schon einmal von ätherischen Ölen gehört, sind ihnen begegnet oder haben sie sogar bereits verwendet. Sie betören mit ihren Düften und haben gleichzeitig verschiedenste Effekte auf uns, unseren Körper und Geist. Die Wirkung ätherischer Öle ist dabei so vielseitig wie die Palette an Aromen.
Die falsche Körperhaltung, Bewegungsmangel und ein Homeoffice-Arbeitsplatz, der gegen alle Ergonomieregeln verstößt – gerade in der heutigen Zeit leiden viele Arbeitnehmer im Homeoffice vermehrt unter Rücken- und Nackenbeschwerden. Was wirklich gegen die lästigen Schmerzen hilft und wie man effektiv Schulter- und Rückenschmerzen vorbeugen kann, lesen Sie hier in unserem exklusiven medplus-Experteninterview mit Physiotherapeutin Conny.
Blutdruckmessen leicht gemacht, für zu Hause und unterwegs! Die regelmäßige Selbstkontrolle der Blutdruckwerte ist von großer Bedeutung und bietet besonders für Herz-Kreislauf-Patienten Sicherheit über ihren Gesundheitszustand. Dafür gibt es verschiedene Methoden der Blutdruckmessung, die wir Ihnen in unserem Ratgeber zeigen wollen. Sie erfahren, wie Sie Ihren Blutdruck richtig messen, um stets verlässliche Blutdruckwerte zu erhalten, und bekommen nützliche Hinweise an die Hand, welche Faktoren zu unterschiedlichen Messergebnissen führen und wie Sie Messfehler vermeiden können.
Der Winter hat viele schöne Seiten, bringt aber auch Erkältungen mit sich. Ätherische Öle helfen bei der Genesung & Linderung der Beschwerden.
Bestimmt haben Sie schon einmal von ätherischen Ölen gehört, sind ihnen begegnet oder haben sie sogar bereits verwendet. Sie betören mit ihren Düften und haben gleichzeitig verschiedenste Effekte auf uns, unseren Körper und Geist. Die Wirkung ätherischer Öle ist dabei so vielseitig wie die Palette an Aromen.
Sie rollen, sie massieren, sie entspannen: Faszienrollen liegen im Trend! Die kleinen bis mittelgroßen Rollen bereiten den Körper auf den Sport vor und entspannen ihn danach. Sie lösen Verspannungen und lindern Schmerzen. Wir stellen Ihnen das sogenannte Faszientraining vor und erklären, wie Sie es effektiv einsetzen. Sie erhalten zahlreiche Übungsbeispiele zum Ausprobieren für verschiedene Bereiche wie Rücken und Nacken. Außerdem zeigen wir Ihnen, was die Rollen sonst noch können. Let‘s roll!
Für einen sicheren Schutz für uns und unser Umfeld sorgen neben der Abstandsregelung spätestens seit dem 1. Februar deutschlandweit medizinische Mund-Nasen-Schutzmasken. Den höchsten und zuverlässigsten Schutz bietet dabei die FFP2 Maske. Da diese Masken jedoch teilweise nur begrenzt verfügbar sind, zeigen wir Ihnen in diesem Beitrag Möglichkeiten zur Wiederverwendung einer wenig genutzten FFP2 Maske. Zudem ist es wichtig auch immer einen Blick auf die Umwelt und das zunehmende Müllproblem durch benutzte Atemschutzmasken zu werfen und – soweit möglich – im Sinne der Umwelt zu handeln. Was es weiterhin neues im Pandemieschutz gibt, wie Sie mit den genannten Aufbereitungsmöglichkeiten bares Geld sparen können und weitere nützliche Tipps für Ihren privaten Pandemieschutz-Alltag lesen Sie hier.